Rolados de grão de bico, com queijo

Ingredientes

(Recheio)

400 g de grão de bico já cozido e passado por água fria

200 g de queijo creme

Pimenta preta q.b. moída no momento

140 g de cebola picada

3 colheres de (sopa) de sumo de limão

1 colher de (sopa) bem cheia de farinha de flocos de aveia

Sal q.b.

Misture tudo num alguidar e reserve

Crepes brancos

4 dl de água

1 dl de óleo

Sal q.b.

200 g de farinha de trigo

150 g de farinha maisena

2 colheres de (sopa) de sumo de limão

1 dl de leite

Misturar todos os ingredientes e fritar os crepes só de um lado e reserve.

Preparação

Comece por colocar uma colher de (sopa) cheia de recheio em cada crepe e enrole. Após todos recheados, frite em bastante óleo. 

 

Concentrado de frutos

 

Ingredientes

1 Manga

1 Banana

1 Maçã

200 g de Melancia

250 g de Meloa

2 Ameixas vermelhas e grandes

1 limão

Água q.b

Preparação

Comece por descascar todos os frutos e a seguir coloque na Liquidificadora juntamente com água suficiente para triturar. A seguir guarde no frigorífico até ser consumido.

Javali estufado com laranja

Ingredientes

1,200 kg de javali

1 dl de azeite

12 dentes de alho inteiros

6 folhas de louro pequenas

200 g de cebola em meias rodelas

2 casquinhas de laranja

Pimenta preta q.b. moída no momento

60 g de gordura de coco

0,5 dl de cerveja

1,5 dl de vinho branco

1 dl de água  (adicionada aos poucos)

2 raminhos de alecrim fresco

1 colher de (café) cheia de cominhos moídos

2 colheres de (café) cheias de caroço de abacate seco e moído

1 raminho de hortelã picadinha

1 molhinho de salsa, finamente picada

Piripiri q.b.

Sal q.b.

Preparação

Comece por levar ao lume uma caçarola com azeite e a carne. Deixe refogar até a carne mudar de cor e a seguir adicione os restantes ingredientes. Envolva tudo, tape e deixe cozinhar em lume bastante lento, durante cerca de duas horas. Terminada a cozedura, o molho tem de ficar reduzido a gordura. Após pronto, sirva de seguida com acompanhamento a gosto.

 

Caldeirada de bacalhau

Ingredientes

2 postas de lombo de bacalhau cortadas ao meio

350 g de batata laminada

240 g de cebola em rodelas

4 dentes de alho palitado

4 folhas de louro pequenas

1 molhinho de salsa picada

1 raminho de hortelã picada

0,5 dl de vinho branco

0,5 dl de água

Pimenta preta q.b. moída no momento

1 colher de (café) cheia de poejo seco e moído

Uma colher de (café) cheia de orégãos secos

1 dl de azeite

150 g de tomate fresco picado

100 g de pimentos frescos grosseiramente picados

Sal q.b.

Preparação

Comece por colocar na caçarola todos os ingredientes em forma de camada, sendo que o bacalhau, pimentos e azeite, em último lugar. Tape e deixe cozinhar lentamente durante alguns minutos. Após pronto sirva de seguida acompanhado com salada verde a gosto.

 

Sanduiche de ovos, com bacon

Ingredientes

3 fatias finas de pão Alentejano

2 ovos 

Azeite q.b. para pincelar a frigideira + um fio de azeite para regar no final

Pimenta preta q.b. moída no momento

Sal q.b.

3 fatias de bacon

Preparação

Comece por pincelar a frigideira grande anti aderente com azeite e a seguir leve ao lume. Na mesma deite os ovos temperados com sal e pimenta. Sem parar de mexer, deixe alourar ligeiramente e coloque o pão na frigideira com um fio de azeite. A seguir recheie com os ovos e cubra com fatias de bacon. Deixe alourar a gosto. Após pronto regue com um fio de azeite e sirva com gomos de toranja ou de laranja. 

 

Tarte de coco, na frigideira

Ingredientes

2 ovos

125 g de açúcar amarelo

1 iogurte natural

A mesma medida de leite

3 colheres de (sopa) bem cheias de raspa de coco

Raspa de meio limão

90 g de margarina ou manteiga derretida

150 g de farinha de trigo

1 colher de (chá) bem cheia de fermento em pó

Cobertura

Compota de abóbora q.b.

Raspa de coco q.b.

Preparação

Comece por bater os ovos juntamente com o açúcar. A seguir adicione os restantes ingredientes e bata fortemente com o batedor de claras. Deite no tabuleiro redondo já antes forrado com papel vegetal e barrado com margarina Vaqueiro. Depois coloque o pequeno tabuleiro dentro da frigideira, para evitar que se queime  e leve ao lume coberto com papel de alumínio ou ou tampa grande. Deixe cozer em lume abaixo de médio, durante doze minutos. Terminado o tempo, vire a tarte para alourar na parte superior cerca de quatro a cinco minutos. Depois desenforme, cubra com compota de abóbora ou outra a gosto e decore com raspa de coco.

 

Pão de frigideira, com sementes de Chia

Ingredientes

1 caneca cheia de farinha de trigo

Meia caneca de água

1 colher de (café) rasa de sal

1  colher de (chá) bem cheia de fermento em pó

2 colheres de (chá) de azeite

Cobertura

Sementes de Chia q.b. (opcional)

Preparação

Misture numa vasilha, todos os ingredientes, menos as sementes. Bata a massa até ficar consistente, durante cerca de cinco  minutos. A seguir coloque na frigideira anti aderente, já pincelada com azeite e com algumas sementes no fundo. Tape a frigideira e deixe alourar em baixo, depois vire o pão para alourar a parte superior. Pão delicioso  e de fácil confeção.

 

"Arroz de pota mais..."

Ingredientes

800 g de tentáculos de pota

130 g de cebola picada

4 dentes de alho picados

1 dl de azeite

1 colher de (café) cheia de poejo seco e moído

3 folhas de louro

2 dl da água de cozedura da pota

Água natural q.b.

Uma pitada de orégão seco e moído

150 g de arroz

100 g de miolo de mexilhão

6 delícias do mar cortadas

Pimenta preta q.b. moída no momento

1 molhinho de coentros picados

Camarão a gosto

Sal q.b.

Preparação

Comece por levar ao lume uma caçarola com azeite, cebola e alho. Deixe refogar ligeiramente e a seguir adicione os restantes ingredientes, menos o camarão, mexilhão e delícias do mar. Quando o arroz estar no final da cozedura, adicione então os restantes ingredientes. Envolva tudo e retire do lume.

 

Licor de laranja e alfarroba

 

Ingredientes

150 g de cascas de laranja 

160 g de alfarrobas partidas em bocados

2 paus de canela

11 dl de água

600 g de açúcar amarelo

0,5 litro de aguardente de figo ou outra a gosto

Preparação

Comece por levar ao lume uma caçarola com a água, cascas de laranja, alfarrobas e paus de canela. Deixe cozer em lume lento durante cinquenta minutos. Depois extraia todos os aditivos e passe a restante água pelo passador de pano. A seguir leve novamente a respetiva água ao lume juntamente com o açúcar para continuar a cozer durante mais vinte cinco minutos. Terminado este processo, misture na aguardente. Mexa tudo bem e guarde em garrafas de vidro devidamente esterilizadas. 

 

Frango grelhado, regado com molho de flor de poejo

Ingredientes

3 pernas de  frango

5 dentes de alho meio esmagados

1 limão pequeno laminado

1 colher de (café) cheia de sálvia seca e moída

Um fio de azeite

Sal  q.b.

Misture tudo num alguidar e deixe repousar durante duas horas.

Para regar após grelhado

Molho de flor de poejo, q.b.

Sumo de limão q.b.

Preparação

Terminadas as duas horas de repouso, grelhe a carne e depois regue com sumo de limão e molho de flor de poejo, receita já publicada. Sirva com acompanhamento a gosto.

 

Salada de cenoura, com limão

Ingredientes

2 cenouras cortadas em rodelas finas

2 casquinhas de limão

2 raminhos de poejo

Cebola picada q.b.

Alho picado q.b.

Pimenta preta q.b. moída no momento

Cominhos moídos q.b.

Sumo de limão q.b.

Azeite q.b.

Sal q.b.

Preparação

Comece por cozer ligeiramente a cenoura em água, sal, poejo e casca de limão.  Depois escorra toda a água, extraia a casca de limão e poejo.  A seguir  coloque a cenoura na taça, juntamente com restantes ingredientes. Envolva tudo e deixe repousar  durante algumas horas antes de servir.

 

Cachaço grelhado, em molho de tomate

Ingredientes

500 g de cachaço de porco grelhado

100 g de cebola picada

4 dentes de alho picados

3 folhas de louro pequenas

250 g de tomate fresco limpo de pele e sementes

0,5 dl de azeite

Pimenta preta q.b. moída no momento

1 dl de leite

1 dl de cerveja

1 colher de (chá) cheia de sêmola de caroço de abacate

Sal q.b.

Preparação

Comece por levar ao lume uma frigideira com azeite, cebola e alho. Deixe alourar ligeiramente e a seguir adicione o tomate e louro. Quando ficar reduzido a creme, acrescente o leite e restantes ingredientes, inclusive a carne entretanto já grelhada. Tape e deixe cozinhar até o molho estar reduzido a creme. Após pronto sirva de seguida com acompanhamento a gosto.

 

Bacalhau no forno, com feijão frade

Ingredientes

2 posta de lombo de bacalhau, cozido e lascado

200 g de cebola, cortada em meias rodelas

2 dentes de alho picado

1 cabeça de alhos inteira

400 g de feijão frade, já cozido

6 folhas de couve lombarda cozidas em água, sal e um fio de azeite

1,5 dl de azeite

2 batatas cozidas e cortadas em rodelas

Pimenta preta q.b. moída no momento

2 ovos cozidos e cortados

Sal q.b.

Preparação

Comece por levar ao lume uma frigideira com metade do azeite, cebola e alho picado, até alourar ligeiramente. A seguir adicione o bacalhau, envolva tudo e retire do lume. Depois coloque a batata no fundo do tabuleiro, a seguir coloque o feijão frade. Cubra tudo com o preparado de bacalhau, ovos e salsa picada. Guarneça em redor com folhas de couve e rodelas de batata. coloque no centro, a cabeça de alhos. Regue tudo com o restante azeite e polvilhe com pimenta preta. Para terminar cubra com papel de alumínio e leve ao forno previamente aquecido a 250ºC durante cerca de trinta e cinco minutos.

 

Argolas fritas, de limão

Ingredientes

2 dl de leite morno

2 dl de água morna

50 g de margarina ou manteiga derretida

2 ovos

2 colheres de (sopa) de açúcar amarelo

1 colher de (chá) de sal

Raspa de um limão médio

600g de farinha de trigo

10 g de fermento granulado

Preparação

Comece por misturar o leite com a água, margarina e o ovo. Bata com batedor manual até desfazer o ovo. A seguir acrescente os restantes ingredientes, amasse tudo bem durante cinco minutos, polvilhe com farinha, cubra com película e deixe levedar até duplicar de volume. Depois estenda a massa com o rolo até ficar com cerca de um centímetro de espessura, corte com algo de formato redondo e no centro também. A seguir frite em bastante óleo e se preferir, passe por açúcar com canela.

 

Cachaço na frigideira, com laranja

Ingredientes

1 kg de de cachaço de porco (peça inteira)

10 dentes de alho grandes, palitados

4 folhas de louro, pequenas

1 colher de (café) cheia de louro em pó

2colheres de (café) cheias de caroço de abacate seco e moído

1 dl de vinho branco

2 dl de cerveja

1 dl de azeite

Pimenta preta q.b. moída no momento

Uma pitada de orégão em pó

Sumo de uma laranja grande

Sal q.b.

Piripiri q.b.

Preparação

Comece por levar ao lume uma frigideira com a peça de carne e deixe tostar toda ela. Depois retire para fora, corte toda em fatias e leve novamente ao lume para tostar em ambos os lados. Terminado este processo, adicione os restantes ingredientes. Tape e deixe cozinhar  até reduzir o molho, como mostra a foto. Após pronto, sirva com laranja, batata cozida ou frita e salada de alface ou outra a gosto.

 

Feijão guisado com enchidos

Ingredientes

700 g de feijão já cozido 

150 g de cebola picada

4 dentes de alho grandes e picados

4 folhas de louro, pequenas

0,5 dl de azeite

160 g de batata cortada em cubinhos

150 g de linguiça, cortada em rodelas

100 g de chouriço de sangue, cortado em rodelas

1 cenoura em rodelas

3 dl de água

Gengibre laminado q.b.

1 molhinho de salsa picada

2 colheres de (café) bem cheias de caroço de abacate seco e moído

Pimenta preta q.b. moída no momento

25 g de raiz de Aipo, picada

0,5 dl de vinho branco

Sal q.b.

Preparação

Comece por levar ao lume uma caçarola com azeite, cebola, alho, louro e enchidos. Deixe refogar um pouco e a seguir acrescente os restantes ingredientes, menos o feijão. Cinco minutos antes do final da cozedura, adicione o feijão. Após pronto sirva sirva logo de seguida para evitar que o molho seque demasiado.

 

Miolos à moda do Sul Alentejano

Ingredientes

300 g de mioleira de porco

500 g de pão

1 kg de papada

2 colheres de (sopa) de massa de pimentão

1 dl de vinho branco

100 g de banha 

10 dentes de alho inteiros

2 dl de sumo de laranja

Raspa de uma laranja grande

6 ovos

Cominhos moídos q.b.

Pimenta preta q.b. moída no momento

1 colher de(chá) bem cheia de caroço de abacate seco e moído

Sal q.b.

Preparação

Comece por cortar a carne e colocar num alguidar juntamente com os alhos, massa de pimentão, vinho e sal. Deixe marinar de um dia para o outro. Depois leve ao lume uma frigideira grande anti aderente com a banha e respetiva marinada,  mexendo com frequência até ficar frita. Após frita, retire-a para uma travessa e na respetiva gordura, coloque o pão já demolhado e desfeito e adicione os restantes ingredientes. Leve ao lume e deixe fritar até descolar da frigideira. Sirva acompanhado com  a carne frita e citrinos a gosto.

 

Sobremesa de arroz doce , com cereja azeda

Ingredientes

100 g de arroz, próprio para doce

4 dl de água

Uma casquinha de limão

20 g de manteiga ou margarina

2 paus de canela

Sal q.b.

3 dl de leite

100 g de açúcar amarelo

175 g de cereja azeda de calda, escorrida e triturada

3 gemas de ovos

Preparação

Comece por cozer o arroz com água, casca de limão, canela, manteiga e sal. Após cozido  adicione o leite e sem parar de mexer, até ficar cremoso. A seguir adicione os restantes ingredientes e envolva tudo bem e sem parar de mexer, deixe cozer durante cerca de cinco minutos.   

 

Bacalhau no forno, com grão de bico

Ingredientes

2 postas de bacalhau, temperadas com pimenta preta e dois dentes de alho finamente picado.

300 g de grão de bico já cozido

250 g de cebola cortada em rodelas

8 dentes de alho, inteiros

4 folhas de louro pequeninas

500 g de batata cozida e cortada em rodelas

Pimenta preta q.b. moída no momento

Orégão seco e moído q.b.

Poejo seco e moído q.b.

Tomilho q.b 

Salsa q.b.

1 dl de azeite

Sal q.b.

Preparação

Comece por levar ao lume uma frigideira com metade do azeite e alhos até alourar. A seguir adicione a cebola e louro e retire do lume após ficar brilhante.  Entretanto  coloque a batata no centro do tabuleiro, em redor coloque o grão de  bico e sobre a batata, espalhe a cebolada. Depois coloque o bacalhau e restantes ingredientes, sendo que o azeite em ultimo lugar. Polvilhe tudo com pimenta preta, cubra com papel de alumínio e leve ao forno previamente aquecido a 250ºC, durante cerca de trinta e cinco minutos.  Sirva acompanhado com salada verde.

 

Rosquilhas de curgete

Ingredientes

1 curgete maduro, descascado e limpo interiormente, cortado em rodelas com um pouco menos que um centímetro de espessura 

(Polme sem quantidade específica)

2 claras de ovos

1,5 dl de leite

Farinha de trigo q.b.

Canela q.b.

Raspa de limão q.b.

Sal q.b.

Cobertura

Açúcar branco q.b.

Canela q.b.

Para fritar: Óleo q.b.

Preparação

Comece por preparar a polme, misturando todos os ingredientes. A seguir passe as rodelas de curgete, na respetiva polme e frite em bastante óleo virando com alguma frequência para alourarem  bem. Após fritas, coloque sobre papel absorvente e a seguir passe pela mistura de açúcar com canela.