1 kg de farinha de trigo
500 g de farinha de centeio integral
20 g de fermento granulado
300 g de sementes de sésamo
250 g de nozes picadas
60 ml de azeite
1 litro de água
500 ml de iogurte Kefir natural
Sal q.b.
Preparação
Comece por colocar todos os ingredientes num alguidar, misture bem e amasse durante cerca de quinze minutos. Depois polvilhe com farinha, cubra com pelicula e deixe repousar até duplicar de volume.
Terminado este processo, divida a massa nas quantidades desejadas, molde a gosto e coloque em tabuleiro forrado com papel vegetal. Depois deixe repousar durante cerca de vinte minutos e a seguir, leve ao forno previamente aquecido a 250ºC, durante vinte cinco minutos.
