quarta-feira, 31 de maio de 2023

Papas de milho ( recuperação de receita muito antiga)

Ingredientes
50 g de toicinho de sal, picadinho
6 dl de água
150 g de farinha de milho (sêmola)
Sal q.b.
Preparação
Comece por fritar o toicinho e após frito, junte a água, farinha de milho e sal. Sem parar de mexer, deixe cozer durante cerca de vinte cinco minutos. Depois coloque no prato, deixe arrefecer um pouco antes de consumir.  Segundo a tradição antiga, pode servir-se acompanhando com sardinhas assadas ou regadas com mel ou até mesmo servidas ao natural como mostra a foto.

 

terça-feira, 30 de maio de 2023

Bolinhos de vinagre e coco


 

Ingredientes
3 ovos de perua
2 dl de azeite
2 dl de vinagre de Sidra
500 g de açúcar mascavado
500 g de farinha de trigo
225 g de farinha de trigo integral
3 colheres de (chá) de fermento em pó.
200 g de coco ralado
Preparação
Coloque todos os ingredientes num alguidar e amasse durante cerca de dez minutos. A seguir e, com a ajuda de duas colheres de chá, coloque pequenas porções no tabuleiro forrado com papel vegetal e a seguir leve ao forno previamente aquecido a 200ºC durante cerca de quinze minutos.

segunda-feira, 29 de maio de 2023

Mousse de limão (sem adição de ovos)

Ingredientes
2 dl de calda de grão de bico, de frasco
120 g de margarina Vaqueiro ou outra
Raspa de um limão grande
125 g de açúcar  em pó
2 colheres de (café) bem cheias de açafrão (curcuma)
1 folha de gelatina amolecida
Preparação
Comece por levar ao lume um tachinho com a margarina. Após derreter, retire do lume e deite num alguidar junto com a raspa de limão, açafrão, açúcar e gelatina. Bata tudo bem até estar em creme e reserve. Entretanto bata a calda de grão em castelo bem firme e junte no anterior preparado. Envolva tudo bem,  deite na taça e decore com raspas de limão. Guarde no frigorífico até ser consumida.

 

domingo, 28 de maio de 2023

Bolachinhas de limão (sem adição de ovos)

Ingredientes
1 dl de calda de grão de bico, em conserva
75 g de açúcar em pó
60 g de margarina vegetal derretida
1colher de (sopa) de óleo alimentar
1 colher de (café) bem cheia de açafrão (curcuma)
Raspa de um limão médio
160 g de  farinha de trigo
1 colher de (café) cheia de fermento em pó
Preparação
Comece por bater a calda de grão em castelo bem firme. A seguir adicione os restantes ingredientes e bata bem a massa durante cinco minutos. Depois e com uma colher de chá, deite pequenas porções no tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno previamente aquecido a 185ºC durante quinze minutos.

 

sábado, 27 de maio de 2023

Pasta de fígados de Peru

Ingredientes
400 g de fígados de Peru, cortados em formato de iscas 
1 colher de (sopa) de azeite
Sal q.b.
.----------------
2 dentes de alho 
1 molhinho de coentros frescos 
Sumo de limão q.b.
0,5 dl de azeite ou um pouco mais se preferir
Pimenta preta q.b. moída no momento
Vinagre de Sidra q.b.
Sal rosa ou flor de sal q.b.
Preparação
Comece por temperar as iscas de fígado com sal e uma colher de azeite. Envolva bem e a seguir grelhe na chapa. A seguir corte em bocados e coloque  na trituradora junto com restantes ingredientes. Reduza tudo até estar em creme fino. Depois guarde no frigorífico até ser consumida.

 

sexta-feira, 26 de maio de 2023

Bolo de agrião, com nozes


Ingredientes
6 ovos ( as claras em castelo)
250 g de açúcar amarelo
1,5 dl de óleo alimentar
1,5 dl de leite
3 colheres de (café) bem cheias de agrião em pó
2 colheres de (café) bem cheias de canela
Raspa de um limão grande
250 g de farinha de trigo
2 colheres de (chá) de fermento em pó
Cobertura
150 g de açúcar branco
200 g de nozes grosseiramente picadas
Preparação
Comece por forrar o fundo da forma com papel vegetal e a seguir barre toda a forma com margarina. Depois cubra o fundo com o açúcar e a seguir coloque as nozes e reserve. Entretanto bata as gemas com o açúcar e a seguir acrescente os restantes ingredientes, sendo que as claras em último lugar. A seguir deite na forma e leve ao forno previamente aquecido a 200ºC durante cerca de cinquenta minutos. Após desenformado, decore com nozes picadas.


 

quinta-feira, 25 de maio de 2023

Bacalhau dourado, à Naica

Ingredientes
900 g de bacalhau
1 kg de batatas cozidas com pele, peladas e cortadas em rodelas finas
Molho
1,5 dl de azeite
150 g de cebola cortada em meias rodelas
6 dentes de alho grandes e palitados
50 g de margarina Vaqueiro 
40 g de limão descascado e laminado
1 colher de (chá) bem cheia de creme de mostarda
2 dl de leite
150 g de tomate de cacho, cortado em rodelas
1 colher de (chá) de açafrão (curcuma)
1 colher de (café) bem cheia de colorau
Pimenta preta q.b. moída no momento
2 colheres de (café) bem cheias de louro em pó
Sal q.b.
Preparação
Comece por lascar o bacalhau entretanto já cozido e reserve. A seguir leve ao lume uma frigideira com o azeite, cebola e alhos. Quando a cebola estar brilhante, acrescente alternadamente, os restantes ingredientes, sendo que o leite em último lugar. envolva tudo bem e reserve. A seguir regue o tabuleiro com um fio de azeite, coloque a batata, depois o bacalhau e cubra com o respetivo molho. Decore com algumas rodelas de batata anteriormente cozida e a seguir leve ao forno previamente aquecido a 245ºC, até alourar.

 

quarta-feira, 24 de maio de 2023

Feijoada de moelas de Peru


Ingredientes
800 g de moelas de Peru, laminadas
Sumo de um limão 
6 dentes de alho palitado
1 colher de (sopa) de massa de pimentão
Sal q.b.
Coloque tudo num alguidar e deixe repousar de um dia para o outro.
Restantes ingredientes
1, 5 dl de vinho branco
1 molhinho de salsa picada
2 colheres de (café) cheias de louro em pó
1 colher de (chá) cheia de agrião torrado e moído
2 colheres de (sopa) de banha + 4 colheres de (sopa) de azeite
30 g de margarina Vaqueiro
6 dl de água ou mais se for necessário
Pimenta preta q.b. moída no momento
100 g de cebola picada
200 g de batata doce cortada em cubinhos
150 g de batata branca normal, cortada
100 g de linguiça cortada em rodelas
400 g de feijão branco já cozido e passado por água fria
Piripiri q.b.
Preparação
Coloque todos os ingredientes na caçarola, menos  a água, o feijão e as batatas. Tape e deixe cozinhar em lume lento, mexendo com frequência. Quando as moelas estarem quase cozidas, adicione água e  as batatas. Cinco minutos antes do final da cozedura,  acrescente o feijão.

 

terça-feira, 23 de maio de 2023

Pão de favas frescas, à Naica

Ingredientes
1,500 kg de farinha de trigo
21 g de fermento granulado
550 g de miolo de favas frescas
1 litro de água
3 colheres de (sopa) de azeite
Sal q.b.
Preparação
Comece por colocar na Liquidificadora as favas e a água. Triture até estar em creme fino e a seguir deite no alguidar junto com restantes ingredientes. Amasse tudo bem até formar bolhas de ar. Depois cubra com película e deixe repousar até duplicar de volume. Terminado este processo, divida a nas quantidades desejadas, molde como preferir, coloque no tabuleiro forrado com papel vegetal e deixe repousar durante cerca de trinta minutos. A seguir leve ao forno previamente aquecido a 240ºC  durante cerca de trinta minutos.

 

segunda-feira, 22 de maio de 2023

Sobremesa de pastel de nata

Ingredientes
0,5 litro de leite  meio gordo
3 colheres de (sopa) bem cheias de farinha maisena
A casca de um limão médio, só a parte amarelo
150 g de açúcar branco
6 gemas de ovos, diluídas numa colher de leite
4 folhas de gelatina amolecida
Decoração
Canudinhos q.b.
3 colheres de (sopa) de açúcar
Preparação
Comece por levar ao lume um tachinho com o leite, farinha maisena, casca de limão e o açúcar. Deixe engrossar sem parar de mexer. Depois acrescente as gemas, envolva-as bem e retire do lume.  A seguir retire a casca de limão e deite na taça entretanto já caramelizada, deixe arrefecer um pouco e guarde no frigorífico para solidificar. Após frio, cubra com o restante açúcar e queime com o maçarico.  Depois coloque os canudinhos e decore-os  com caramelo.

 

domingo, 21 de maio de 2023

Saladinha de fígados de Peru


Ingredientes
800 g de fígados de Peru, cortados em formato de iscas
2 colheres de (sopa) de azeite
Sal q.b.
Ingredientes para após grelhado
3 dentes de alho finamente picado
1 molhinho de coentros picados
Sumo de um limão
Pimenta preta q.b. moída no momento
Sal rosa ou outro q.b..
Vinagre de Sidra q.b.
Azeite q.b.
Preparação
Comece por temperar os fígados com sal e azeite. Envolva tudo bem e a seguir grelhe-os na chapa. Após grelhados, corte em forma de palito e acrescente os restantes ingredientes. Envolva tudo bem, cubra com película e deixe repousar cerca de uma ou duas horas, antes de servir.



 

sábado, 20 de maio de 2023

Bolinhos de limão triturado


 

Ingredientes
6 ovos
400 g de  limão descascado
2 dl de óleo alimentar
Raspa de um limão  
500 g de açúcar branco
1,075 kg de farinha de trigo
2 colheres de (sopa) de fermento em pó
Preparação
Comece por colocar na Liquidificadora, o limão junto com os ovos e triture  até estar em creme. depois deite no alguidar e acrescente os restantes ingredientes e bata tudo bem. A seguir e com a ajuda de uma colher, disponha pequenas porções no tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno previamente aquecido a 200ºC durante vinte minutos.

sexta-feira, 19 de maio de 2023

Hidromel de Baterraba


Ingredientes
1 beterraba 
1 maçã
1 cenoura
1 rodela de abacaxi
5 cm de raiz de Gengibre
0,6 litro de água
3 dl de açúcar 
Preparação
Comece por colocar na Liquidificadora, todos os ingredientes, menos o açúcar e triture tudo bem. Depois passe no passador de pano e a seguir guarde em jarro de  vidro junto com o açúcar. Cubra com película, abra no centro um pequeno orifício e deixe repousar durante três semanas. Depois passe novamente tudo pelo passador de pano e guarde em garrafa de vidro devidamente esterilizada, durante seis meses. Terminado o tempo, está esta deliciosa bebida pronta a ser consumida.

 

quinta-feira, 18 de maio de 2023

Barriga de atum, guisada com batata

Ingredientes
400 g de barriga de atum
80 g de cebola picada
4 dentes de alho picado
1 colher de (café) bem cheia de agrião em pó
400 g de batata
1 colher de (café) cheia de louro em pó
4 dl de água
1 colher de (café) cheia de colorau
0,5 dl de azeite
40 g de margarina Vaqueiro
2 colheres de (sopa) de leite
Pimenta preta q.b. moída no momento
4 folhas de Sálvia fresca
3 colheres de (sopa) de vinho branco
Piripiri q.b.
Sal q.b.
Preparação
Coloque todos os ingredientes na caçarola, menos o vinho. Tape e deixe cozinhar em lume lento. Quase no final da cozedura, acrescente o vinho. Após pronto sirva de seguida com salada verde, se preferir.

 

quarta-feira, 17 de maio de 2023

Broinhas de milho, centeio e trigo

Ingredientes
250 g de farinha de milho
500 g de farinha de centeio integral
300 g de farinha de trigo
8 dl de água morna
14 g de fermento granulado
2 colheres de (sopa) de azeite
Preparação
Coloque todos os ingredientes num alguidar e amasse tudo bem até formar bolhas de ar. Depois polvilhe com farinha, cubra com película e deixe repousar até duplicar de volume. A seguir divida a massa em quantidades desejadas, molde e coloque no tabuleiro forrado com papel vegetal. Deixe repousar durante cerca de vinte minutos e a seguir leve ao forno previamente aquecido a 235ºC durante trinta e cinco minutos.



 

terça-feira, 16 de maio de 2023

Sopa "Creme de curgete, com cenoura"

Ingredientes
1,200 kg de curgete com casca
4 dentes de alho
100 g de cebola cortada em bocados
100 g de puré de batata instantâneo cru
Azeite q.b.
Cenoura q.b.
 1 cubo de Knorr de galinha
Pimenta preta q.b. moída no momento
1 colher de (café) 
Sal q.b.
Preparação
Comece por colocar o curgete na Liquidificadora junto com a cebola, alho e água. Triture tudo bem até estar em creme fino. A seguir deite na caçarola e acrescente os restantes ingredientes. Deixe cozer durante cerca de quinze minutos. 

 

segunda-feira, 15 de maio de 2023

Batatinhas em molho de tomate, com bacalhau

Ingredientes
Molho de tomate
400 g de tomate picado 
150 g de pimento verde cortado em tiras
6 dentes de alho palitado
1 colher de (café) bem cheia de louro em pó
Pimenta preta q.b. moída no momento
1 colher de (café) cheia de caroço de abacate em pó
500 g de barriga de bacalhau, cortada em bocados
2 raminhos de poejo picado
1 dl de azeite
1,5 dl de vinho branco
Piripiri q.b.
Sal q.b.
400 g de batatinhas cozida com pele e peladas
Preparação
Comece por cozer as batatinhas em água e sal. Após cozidas retire a pele e reserve-as. Entretanto leve ao lume uma caçarola com os restantes ingredientes, inclusive o bacalhau. Tape e deixe cozinhar em lume lento. No final da cozedura, acrescente as batatinhas, introduza-as com cuidado e deixe ferver durante dois minutos.



 

domingo, 14 de maio de 2023

Costinhas de Chila


Ingredientes
450 g de farinha de trigo normal
100 g de farinha de trigo integral
140 g de banha de porco, caseira
2 colheres de (sopa) de azeite
7 g de fermento granulado
3,5 dl de água
Sal q.b.
Recheio
Doce de Chila q.b.
Preparação
Comece por misturar todos os ingredientes num alguidar e amasse tudo bem até descolar da vasilha. Depois cubra com película e deixe repousar até duplicar de volume. A seguir devida a massa nas quantidades desejadas, depois espalme em formato de retângulo, cubra com doce de Chila, enrole  e coloque no tabuleiro forrado com papel vegetal e deixe repousar durante cerca de vinte minutos. Terminado o tempo, pincele com ovo batido e leve ao forno previamente previamente aquecido a 200ºC, durante trinta minutos

 

sábado, 13 de maio de 2023

"Costeletas de javali, à Naica

Ingredientes
500 g de costeletas de javali, cortadas em bocados
0,5 dl de azeite
120 g de cebola grosseiramente picada
44 dentes de alho inteiros
4 folhas de louro
Pimenta preta q.b. moída no momento
1 dl de vinho branco
1 dl de vinho tinto
0,5 dl de leite
3 dl de água
1 colher de (café) bem cheia de cominhos em pó
1 colher de (chá) cheia de caroço de abacate em pó
1 colher de (café) bem cheia de alecrim em pó
Sal q.b.
Preparação
Comece por levar ao lume uma caçarola com azeite, cebola, alho e louro. Após refogar ligeiramente, acrescente a carne e deixe refogar até mudar de cor. Depois adicione os restantes ingredientes, tape com tampa de pressão e deixe cozinhar em lume lento durante cerca de quarenta  minutos. 


 

sexta-feira, 12 de maio de 2023

Safio de caldeirada


Ingredientes
400 g de Safio cortado em bocados
1 colher de (sopa) de massa de pimentão
Pimenta preta q.b. moída no momento
Sumo de um limão
3 dentes de alho picado
1 colher de (café) de louro em pó
Sal q.b.
Coloque todos os ingredientes num alguidar e deixe marinar durante duas horas.
Restantes  ingredientes
400 g de batata cortada a gosto
150 g de miolo de mexilhão
0,5 dl de azeite
140 g de cebola cortada em em meias rodelas
1 molhinho de poejos frescos picados
Piripiri q.b.
1,5 dl de vinho branco + 1 dl de água misturada no vinho
Sal q.b.
Preparação
Comece por colocar o peixe e respetiva marinada numa caçarola, juntamente com restantes ingredientes, menos o miolo de mexilhão. Tape e deixe cozinhar em lume lento.  Já no final da cozedura, adicione o mexilhão, agite a caçarola e deixe cozer durante só um instante. Sirva de seguida acompanhada com salada verde.



 

quinta-feira, 11 de maio de 2023

Curgete salteado, com pasta de hortelã

Ingredientes
500 g de curgete cortado em cubinhos
50 g de cebola picada
4 dentes de alho palitado
1 colher de (sopa) bem cheia de pasta de hortelã
Pimenta preta q.b.  moída no momento
Sal q.b.
Preparação
Comece por levar ao lume uma frigideira ou caçarola anti aderente, com todos os ingredientes e envolva tudo bem. A seguir tape e deixe cozer durante cerca de dez minutos, mexendo com alguma frequência. Além de delicioso, é também um ótimo acompanhamento para carnes ou simplesmente consumido como refeição leve.



 

quarta-feira, 10 de maio de 2023

Bolo húmido, com nozes

Ingredientes
1ª- fase
6 ovos
225 g de açúcar branco
Uma pitada de Cardamomo em grão
1,5 dl de óleo alimentar
1,5 dl de sumo de limão
300 g de farinha de trigo 
1 colher de (sopa) cheia de fermento em pó
2ª-fase
1 dl de aguardente de medronho para regar
Cobertura
2 dl de leite de coco
2 dl de natas
200 g de açúcar branco
100 g de margarina Vaqueiro 
1 colher de (sopa) de açúcar baunilhado
250 g de miolo de nozes picadas
Coloque tudo num tachinho e leve ao lume até engrossar um pouco.
Preparação
Comece por bater os ovos com o açúcar, a seguir acrescente os restantes ingredientes e bata tudo até estar em creme. Depois coloque na forma já entretanto preparada e leve ao forno previamente aquecido a 190ºC durante cerca de quarenta minutos. Terminado o tempo e já fora do forno, pressione bem toda a parte superior do bolo, regue com a aguardente e cubra com o respetivo preparado de nozes, ainda a ferver. Depois leve novamente ao forno até alourar.


 

terça-feira, 9 de maio de 2023

Anchova grelhada, à Naica

IngrediIngredientes
1 anchova
1 dente de alho aberto ao  meio
1 rodela de limão
Sal grosso q.b.
Um fio de azeite
Preparação
Comece por amanhar o peixe e a seguir coloque dentro o alho, limão e tempere todo o peixe com sal. Regue com um fio de azeite, cubra com película e deixe repousar durante cerca de uma hora. Depois grelhe e sirva de seguida regado com azeite e sumo de limão.

 

segunda-feira, 8 de maio de 2023

Licor de hortelã, ao natural

Ingredientes
300 g de hortelã fresca
1,5 litro de água
1 kg de açúcar amarelo
12 dl de aguardente de figo ou outra se preferir
Preparação
Comece por levar ao lume uma caçarola com a água e hortelã. Após cozer durante vinte cinco minutos, retire a hortelã e passe a água no passador de pano (Após a fervura, a água vai ficar reduzida a 12 dl) Depois leve novamente ao lume junto com o açúcar, deixe cozer durante  trinta minutos, passe mais uma vez no passador de pano, deixe arrefecer um pouco e misture na aguardente. Mexa com uma colher e guarde em garrafas de vidro devidamente preparadas.


 

domingo, 7 de maio de 2023

Pasta de hortelã

Ingredientes
400 g de hortelã
0,5 litro de azeite
15 g de sal grosso
Preparação
Coloque todos os ingredientes na Liquidificadora e reduza tudo a creme. Depois guarde em frascos de vidro devidamente esterilizados e mantenha-os no frigorífico.

 

sábado, 6 de maio de 2023

Galinha no forno, com caril e amendoim


Ingredientes
1,200 kg de galinha do campo, cortada em bocados
6 dentes de alho
150 g de cebola cortada a gosto
350 g de tomate fresco picado
1 colher de (chá) cheia de louro em pó
30 g de amendoim
1 colher de (café) bem cheia de caril
2 dl de vinho branco
Azeite q.b.
Pimenta preta q.b. moída no momento
Piripiri q.b.
Sal q.b.
600 g de batata miúda, cozida com pele
Preparação
Comece por levar ao lume uma caçarola com azeite, cebola, alho e louro. Deixe refogar um pouco e acrescente os restantes ingredientes, menos a batata. Tape e deixe cozinhar em lume lento. Quando a carne estar quase cozida, coloque no tabuleiro junto com a batata já cozida e pelada e leve ao forno até alourar.


 

sexta-feira, 5 de maio de 2023

Arroz de feijão, com bacalhau

Ingredientes
400 g de migas de bacalhau
250 g de feijão encarnado, já cozido
0,5 dl de azeite
100 g de cebola picada
4 dentes de alho picado
150 g de arroz 
1 molhinho de coentros picados
Pimenta preta q.b. moída no momento
1 colher de (sopa) de creme de pimento
1 litro de água
Sal q.b.
Preparação
Comece por levar ao lume uma caçarola com azeite, cebola, alho, tomate e louro. Após refogar ligeiramente, adicione os restantes ingredientes, menos o bacalhau e deixe cozinhar em lume lento. Quando o arroz estar quase cozido, adicione o bacalhau. Após pronto, sirva decorado com coentros.

 

quinta-feira, 4 de maio de 2023

Torta de baunilha

Ingredientes
8 ovos (as claras  em castelo)
150 g de açúcar branco
24 g de açúcar baunilhado + 10 gotas de aroma de baunilha
3 colheres de (sopa) de óleo alimentar
0,5 dl de leite
175 g de farinha de trigo
1 colher de (chá) bem cheia de fermento em pó
Preparação
Bata as gemas com o açúcar e a seguir adicione o óleo e alternadamente, os restantes ingredientes, sendo que as claras em último lugar, sem bater. Depois deite no tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno previamente aquecido a 185ºC durante cerca de trinta minutos. Após cozida, recheia  com compota a gosto, enrole e cubra com glacê de limão e decore com raspas de limão.



 

quarta-feira, 3 de maio de 2023

Barriga de atum, em molho dourado

Ingredientes
(marinada)
400 g de barriga de atum, cortada  em bocados
6 dentes de alho palitado
2 dl de leite
4 folhinhas de louro
Sal q.b.
Coloque tudo numa vasilha e deixe marinar durante duas horas.
---------------
Azeite q.b.
135 g de cebola cortada em meias rodelas
1 caroço de abacate , aberto ao meio
2 colheres de (sopa) do molho da marinada
100 g de tomate fresco picado
Uma pitada de orégãos em pó
Pimenta preta q.b. moída no momento
1 colher de (sopa) de creme de pimento
Piripiri q.b.
Sal q.b.
Preparação
Comece por levar ao lume uma caçarola com azeite, cebola, alhos e louro da marinada. Deixe refogar um pouco a seguir acrescente os restantes ingredientes. Tape e deixe cozinhar em lume lento. Após pronto, siva com acompanhamento a gosto.


 

terça-feira, 2 de maio de 2023

Bolinhos de Whisky, com limão

Ingredientes
8 ovos+ 2 claras
450 g de açúcar branco
2 dl de óleo alimentar
1 dl de Whisky
2 colheres de (café) bem cheias de curcuma (açafrão)
Raspa total de um limão 
900 g de farinha de trigo
2 colheres de (sopa) de fermento
Preparação
Comece por bater os ovos juntos com as claras e o açúcar, até estar em creme. A seguir acrescente os restantes ingredientes e bata a massa até descolar da vasilha. Depois e com a ajuda de uma colher, disponha pequenas porções no tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno previamente aquecido a 200ºC, durante cerca e dezoito minutos.

 

segunda-feira, 1 de maio de 2023

Caldeirada de caras de bacalhau

Ingredientes
600 g de caras de bacalhau, cortadas ao meio
500 g de batata cortada a gosto
150 g de cebola em rodelas
300 g de tomate fresco picado
4 folhas de louro
1 molhinho de salsa picada
1molhinho de poejos frescos ( só as folhas)
2 dl de vinho branco
1 dl de azeite + 1 dl de água
Pimenta preta q.b. moída no momento
85 g de pimento vermelho cortado em tiras
6  folhas de hortelã fresca
125 g de miolo de mexilhão
Piripiri q.b.
Sal q.b.
Preparação
Coloque tudo na caçarola  menos o mexilhão. Tape e deixe cozinhar em lume lento. Cinco  minutos antes do final da cozedura, acrescente o mexilhão. Após pronta, sirva de seguida com ou sem salada.