domingo, 12 de julho de 2026

Sopa "Creme de buchada de abóbora

Ingredientes
150 g das sementes e parte envolvente, de abóbora  manteiga
200 g de batata normal, crua
2 dentes de alho
100 g de cebola10 g de Gengibre fresco
800 ml de água
Azeite q.b.
Sal q.b. 
1 colher de (chá) de Knorr granulado de galinha
1 colher de (sopa) de vinagre de Sidra
Uma pitada de orégãos em pó
Preparação
Comece por colocar na Liquidificadora, a batata picada, a buchada de abóbora, cortada em bocados, cebola, alho, Gengibre, azeite e água. Após reduzir tudo a creme, passe no passador de rede e  a seguir,  despeje numa caçarola, adicione os restantes ingredientes  e leve ao lume a cozer durante cinco minutos. Terminado o tempo, temos esta deliciosa sopa pronta a servir, com ou sem hortelã.

 

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