300 g de curgete, inclusive as sementes e parte envolvente
1 beterraba pequena
1 laranja grande
2 bananas
1 limão grande
2 colheres de (sopa) de mel
1 litro de água
Preparação
Coloque todos os ingredientes na liquidificadora e reduza tudo a creme bem fino. Depois acrescente mais um pouco de água, caso seja necessário e, a seguir, passe no passador de rede fina. Após pronto, guarde no frigorífico até ser consumido.
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