quinta-feira, 7 de novembro de 2024

Pão de aveia, com sementes de Chia

Ingredientes
1 kg de farinha de aveia integral
14 g de fermento granulado
100 g de sementes de Chia
14,5 dl  de água morna
2 colheres de (sopa) de azeite
Sal q.b.
Preparação
Comece por colocar todos os ingredientes num alguidar sendo que, a água adicionada alternadamente e, amasse durante cerca de vinte minutos. A seguir,  polvilhe com farinha, cubra com película e deixe repousar até duplicar de volume. Depois molde a gosto, coloque em tabuleiro forrado com papel vegetal  e,  deixe repousar durante cerca de vinte minutos. Terminado o tempo, leve ao forno previamente aquecido a 240ºC, durante trinta e cinco minutos.
Resultado final: Maravilhoso!

 

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