Salada de legumes vaporizados

Ingredientes :

150 g de feijão verde
150 g de    "   
150 g de cenoura , em rodelas
100 g de batata
--- Picar todos estes legumes e cozinhar a vapor .
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Restantes ingredientes :
75 g de cebola , picada
3 dentes de alho , picadinho
75 g de pimento vermelho , finamente picado
Pimenta preta q.b ( moída no momento )
Azeite q.b
Vinagre de maçã q.b
Flor de sal q.b
Sementes de abóbora q.b
250 g de Atum de conserva natural , bem escorrido
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Preparação :
Misturamos todos os ingredientes na taça . Envolve-se tudo bem e , assim temos esta magnífica salada pronta a servir .
--- Resultado final :
                               Divinal ! Deliciosa e , muito saudável ...