sexta-feira, 14 de julho de 2023

Medalhões de Tofu, à Naica


Ingredientes
200 g de Tofu branco
1 dl de sumo de limão
3 dentes de alho ligeiramente esmagados
1 ovo
3 colheres de (sopa) bem cheias de farinha de trigo
Pimenta preta q.b. moída no momento
Sal q.b.
Óleo q.b. para fritar
Preparação
Comece por cortar o Tofu em fatias com cerca de um centímetro de espessura e coloque numa vasilha junto com o sumo de limão e alhos. Cubra com película e deixe a marinar durante duas horas. Depois bata o ovo junto com a farinha, o molho da marinada e uma pitada de sal. A seguir mergulhe as fatias de Tofu na respetiva polme e frite em frigideira anti aderente  com um pouco de óleo. Sirva com acompanhamento a gosto.


 

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