sexta-feira, 9 de setembro de 2022

Sumo concentrado de pepino, com beterraba

Ingredientes
2 pepinos descascados e cortados em bocados
2 bananas bem maduras, descascadas
25 g gengibre fresco laminada
1 limão pequeno descascado e cortado 
1 pedacinho de beterraba vermelha
1 litro ou mais de água fria
Preparação
Coloque tudo na liquidificadora e triture até estar bem fino. A seguir passe pelo passador de rede fina e depois guarde em garrafas de vidro devidamente esterilizadas. Se preferir, pode adicionar um pouco de mel. 


 

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