Ingredientes(sumo verde)
170 g de casca de curgete
1 laranja grande, descascada
2 bananas
1 litro de água
---Coloque todos os ingredientes na Liquidificadora e triture bem. A seguir, passe no passador de rede fina, pressionando ligeiramente com uma colher e, guarde no frigorífico até ser consumido.
Sumo vermelho
Sementes e toda a parte envolvente
1 limão grande, descascado
50 g de beterraba
1 colher de (sopa) de mel
Preparação
-----Siga o mesmo processo do sumo anterior e, mantenha no frigorífico até ser consumido.
Resultado final: Maravilhoso!
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