sábado, 26 de agosto de 2023

Cabeça de Safio guisada

Ingredientes
600 g de cabeça de  Safio, cortada em bocados
100 g de cebola picada
4 dentes de alho picados
250 g de tomate fresco
0,5 dl de azeite
20 g de manteiga de vaca
1 colher de (café) cheia de orégãos em pó
3,5 dl de água
1 colher de (café) cheia de louro em pó
1 molhinho de salsa picada
450 g de batata picada
1 dl de vinho tinto velho
6 camarões 
Sal q.b.
Preparação
Comece por refogar a cebola e alho em azeite e manteiga. A seguir acrescente o tomate e louro. Deixe refogar até o tomate estar quase reduzido a creme, a seguir adicione os restantes ingredientes. Coloque a tampa na caçarola e deixe cozer em lume lento. 

 

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