4 ou 5 folhas de alface
50 g de cebola
2 nozes
1 colher de ( sopa ) de sementes de Chia
100 g de grão de bico ( já cozido )
1 maçã reineta , laminada
7 azeitonas palitadas
Azeite q.b
Vinagre q.b
Pimenta preta q.b
( sem adição de sal )
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Preparação :
Começamos por preparar os ingredientes , mistura-se tudo e , está pronta a servir . Salada muito deliciosa e ,super saudável .
--- Resultado final :
Divinal !
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