sábado, 19 de junho de 2021

Batido de sementes de meloa

Ingredientes:
200g de sementes de meloa e parte envolvente
3 colheres de (sopa) de sumo de limão
1 banana
1 laranja
1dl de água
2 folhas de gelatina, amolecida
Preparação:
Coloque todos os ingredientes na liquidificadora e triture pausadamente durante 3 minutos.  Depois guarde no frigorífico até consumir.




 

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