sábado, 24 de abril de 2021

Batido de sementes de pepino, com frutos frescos "

Ingredientes:
3dl de sumo de sementes de pepino maduro
150g de morangos
2 laranjas, descascadas
100g de mango
1 maçã
1 banana
1,5dl de água
180g de pedras de gelo
Preparação:
Começamos por triturar bem as sementes de pepino e parte envolvente. A seguir passa-se pelo passador de rede fina e, coloca-se na Liquidificadora juntamente com restantes ingredientes. Triturar tudo até como se vê na foto. É delicioso e super saudável, por não necessitar de açúcar.


 

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